SVJC Vandensvydis
Veiklos tipas:
Būrelis
Veiklos sritis ir rūšis:
Sportas
Telefonas: +37052733333
El. pastas: centras@svjc.lt
Kaina:
60.00 €
mėnesiui
Programa neakredituota
Vandensvydis – tai lyg rankinis vandenyje. Šiame užsiėmime išmoksite laisvai išsilaikyti ant vandens, pažinsite tiek vandensvydžio teoriją – kaip kuo geriau žaisti, tiek praktiką – patys smūgiuodami apvalųjį kamuolį. Be to, raumenukus mankštinsite ne tik vandenyje – apšilinėsite sporto salėje, darydami gimnastikos ir tempimo pratimus.
Lektorius: Dominykas Kerevičius
Lankančiųjų amžius: 11–18
m.
Ką veikiame užsiėmime?
- Treniruotės sporto salėje (gimnastikos, tempimo, koordinacijos lavinimo ir kiti pratimai).
- Pažintis su vandensvydžio taisyklėmis.
- Mokymasis išsilaikyti ant vandens paviršiaus.
- Riešų apšilimo pratimai.
- Vandensvydžio žaidimas.
Tai įdomu
- Vandensvydis – sportas be monotonijos, mat čia ne tik žaisite, bet ir gerinsite koordinaciją, treniruosite riešus, mokysitės laikytis ant vandens ir kt.
- Vanduo – puiki vieta sportuoti ir išsikrauti be varginančio prakaito!