SVJC Dziudo


Programa galiojo iki: 2023-06-15
Veiklos tipas: Būrelis
Veiklos sritis ir rūšis: Sportas
Telefonas: +37052733333
El. pastas: centras@svjc.lt
Kaina: 38.00 € mėnesiui
Programa neakredituota

Dziudo užsiėmimai – kovos menas bei sportinė disciplina, vedanti į kūno bei dvasios harmoniją. Šiame užsiėmime sustiprėsite fiziškai, išmoksite apsiginti ir svarbiausia – apginti silpnesnius. Be to, lavinsite savo koordinaciją, reakcijos greitį, išmoksite tikėti ir pasitikėti savimi!


Lektorius: Renata Gaigalaitė
Lankančiųjų amžius: 4–14 m.

Ką veikiame užsiėmime?

  • Pažintis su dziudo ir sambo sporto šakomis (istorija, taisyklėmis).
  • Imtynių pradžiamokslis (žaidimai, judėjimas ant tatamio, išvedimai iš pusiausvyros, įvairūs kritimai ant tatamio, kūlversčiai).
  • Imtynių technikos mokinimasis (stovėsenoje ir parteryje).
  • Dalyvavimas varžybose.
  • Sportinio meistriškumo egzaminai (kiekvienai metais galima gauti vis aukštesnės spalvos diržą).