Joga vaikams

Veiklos tipas: Būrelis

Veiklos sritis ir rūšis: Sportas

Telefonas: 85276572

El. pastas: info@satrijosklubas.lt

http://www.satrijosklubas.lt

Facebook

Kaina: 15.00 € mėnesiui

Programos kaina, pasinaudojant neformalaus ugdymo krepšeliu 0.00 € mėnesiui

Programa neakredituota

Joga harmonizuoja kūną, kvėpavimą ir protą. Jos pozos – asanos tonizuoja raumenis, suteikia sąnariams neįtikėtino lankstumo, labai naudingos stuburui ir visai kaulų sistemai. Taigi, pasitelkę žaidimus, su vaikais mokysimės taisyklingai atlikti klasikinės Hatha jogos pratimus. Taip pat išmoksime kvėpavimo pratimų, kurie turi gydomąjį poveikį organizmui. Susipažinsime su meditacija, per ją mokysimės koncentruoti dėmesį, susikaupti ir atsipalaiduoti. Joga subalansuoja mūsų kūną ir protą, ir netgi padeda vaikams apsisaugoti nuo traumų.

Vaikų pažangos skatinimas, vertinimas ir įsivertinimas

Vertinimas neformalus, žodinis, bus vertinamos vaiko pastangos ir individuali pažanga, patys vaikai bus įtraukiami į vertinimo ir įsivertinimo procesą per laisvos formos refleksijas.